Lákat házet prach do očí Neporušené jak se vyprostit z držení za tričko sebeobrana Velký přeskočit Zdravý
Sebeobrana | Ivo Schovanec
Jak pomoci, když je někdo v ohrožení? | moderni-sebeobrana.cz
Žatečtí strážníci školili úřednice, jak se mají bránit při konfliktu v práci, ale i v běžném životě
Základy sebeobrany
Únik z držení za oblečení | Rychlá, jednoduchá obrana proti úchopu za oblečení Na sebeobranu nejsou potřeba velké svaly a spousta síly. Stačí správná technika, vhodně nasazená... | By Mastro Defence System -
Sebeobrana pro ženy: naučte se pět efektivních hmatů - WomanOnly
Mars & Arms Frištenský - Sullyho zbrojnice
Jak se bránit proti úchopu? 🦋 Techniky úniku | Vytržení ze sevření (základ) - YouTube
Základy sebeobrany
Strážníci budou pořádat bezpečnostní přednášky i tento rok. Rozšíří témata i cílové skupiny
Žatečtí strážníci školili úřednice, jak se mají bránit při konfliktu v práci, ale i v běžném životě
Základy sebeobrany
SEBEOBRANA
Bojové umění v profesní sebeobraně zdravotnického záchranáře
Základy sebeobrany
Sebeobrana Poděbrady | Podebrady
Shop - RBSD
Sebeobrana pro ženy: naučte se pět efektivních hmatů - WomanOnly
reportáž ze semináře | moderni-sebeobrana.cz
ročník XVII.
4 kroky, jak přežít útok nožem | moderni-sebeobrana.cz
Základy sebeobrany
Základy sebeobrany
Sebeobrana pro ženy: naučte se pět efektivních hmatů - WomanOnly
Poznejte moderní sebeobranu. Jak na to, aby si agresor nevybral zrovna vás - iDNES.cz